Hessischer Bildungsserver / Lehrerbildung

Seminar für mentale und körperliche Stärke Mit Positiver Neuroplastizität und Qigong Potentiale für Resilienz entwickeln

Thema Seminar für mentale und körperliche Stärke Mit Positiver Neuroplastizität und Qigong Potentiale für Resilienz entwickeln freigegeben
Inhalt/Beschreibung

Die Belastungen unserer heutigen Zeit wirken auf unsere Psyche und unseren Körper. Nachhaltig begegnen können wir diesen Belastungen, indem wir innere Stärken wie z.B. Gelassenheit, Durchhaltevermögen, aber auch Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit entwickeln. Gleichzeitig brauchen wir wieder mehr gesunde körperliche Beweglichkeit.

Ziel des Trainings ist es, gleichzeitig Körper und Geist anzusprechen. Die mentalen Übungen aus der Positiven Neuroplastizität und die körperlichen Übungen aus dem Qigong zielen darauf ab, innere Ressourcen zu entwickeln. Psyche und Körper werden wieder in gesunde Bewegung gebracht.

Mit Theorie, praktischen Übungen, Partnergesprächen und Meditationen lernen Sie in dem Training Möglichkeiten kennen, das Positive in sich zu stärken und langfristig im Gehirn (Neuroplastizität) und Körper zu verankern.

Zielgruppe: Alle sind willkommen

Seminarleitung: Dirk Ortlinghaus ist Trainer für Stressmanagement, Resilienz- und Gesundheitscoach, autorisierter Trainer für das Resilienz-Training "Positive Neuroplastizität" sowie Tai Chi- und Qigong-Lehrer.

Zu erwerbende Fähigkeiten und Fertigkeiten

Die TN lernen Möglichkeiten kennen, das Positive in sich zu stärken und langfristig im Gehirn (Neuroplastizität) und Körper zu verankern.

Themenbereich Lehrergesundheit, Zeitmanagement
Fächer/Berufsfelder kein Fachbezug
Zielgruppe(n) Lehrkräfte, Mitarbeiter/innen der Staatl. Schulämter, Schulpsychologen/innen
Schulform(en) Alle Schulformen
Veranstaltungsart Einzelveranstaltung
Bildungsregion Bildungsregion Frankfurt
Anbieter/Veranstalter
lea gemeinnützige bildungsgesellschaft mbH der GEW Hessen
Dr. Carmen Ludwig
Zimmerweg 12
60325 Frankfurt
Fon: 069-97129327 
Fax:  
E-Mail: anmeldung@lea-bildung.de
Hinweis(e) Teilnehmende aus anderen Regionen gerne willkommen!
Leitung Dana Lüddemann
Dozentinnen/Dozenten Dirk Ortlinghaus
Dauer in Halbtagen 2
Zeitraum 14.07.2022 10:00 bis 16:00
Kosten 89.00€
Ort Frankfurt
Veranstaltungsnummer 0210394102
Interne Veranstaltungsnummer H8833

Die Anmeldung zu dieser Veranstaltung muss über die Seiten der Akkreditierungsstelle erfolgen. Suchen Sie dort bitte nach Ihrer Veranstaltung (Veranstaltungsnummer: 0210394102) und folgen Sie den Anweisungen und Hilfen der Akkreditierungsstelle.

Vielen Dank.